Vi vet ju redan att
styrkelyftare har mer muskler, och tränar rätt

Idag är det böj, mark, militärpressar o pullups som gäller
Rambo: Hur vore det med en
deff och äga alla kabelkillar?

(det gör du ju redan iaf, men nu menade jag på samtliga plan

)
Trist att det tar ett tag att ta sig upp till 150 bara, men jag är ju kort, så 110 kanske räcker?