Havregryn

[haiduc]

Är det någon skillnad på om man äter havregrynsgröt eller bara äter grynen "okokade" t.ex i yoghurt? Pinar i mig gröt varje morgon men hatar det.. Testade häromdagen att äta på youghurten och det gick bra.. Är det samma sak?

[Helena B]

Ursprungligen postat av haiduc

Är det någon skillnad på om man äter havregrynsgröt eller bara äter grynen "okokade" t.ex i yoghurt? Pinar i mig gröt varje morgon men hatar det.. Testade häromdagen att äta på youghurten och det gick bra.. Är det samma sak?

Jag gillar inte heller gröt men äter det varje morgon, mättar bra. Ett tips är att blanda gröten med keso då blir det helt klart godare. Testade kvarg en gång inget att rekommendera.

[userfriendly]

Ursprungligen postat av haiduc

Är det någon skillnad på om man äter havregrynsgröt eller bara äter grynen "okokade" t.ex i yoghurt? Pinar i mig gröt varje morgon men hatar det.. Testade häromdagen att äta på youghurten och det gick bra.. Är det samma sak?

nej ät på bara.. lite förhöjt GI i gröten men ingen större skillnad

[internethjälten]

...sväller inte dem i magen sen ??

[Fartman]

Ät i yoghurten om du tycker mer om det.
Det enda som var någon skillnad var ju GI-värdet men eftersom det ändå inte spelar någon roll så kan du glatt skita i det (och hade det spelat roll så har ändå yoghurt löjligt lågt GI som drar ner havregrynens)

Fil/yoghurt + havregryn + prottepulver är min standardfrukost

[King Grub]

Ursprungligen postat av impegas.org

...sväller inte dem i magen sen ??

Havregrynen i påsar avsedda för mänsklig konsumtion är ångpreparerade.

[internethjälten]

Ursprungligen postat av King Grub

Havregrynen i påsar avsedda för mänsklig konsumtion är ångpreparerade.

Och med detta menar du att de sväller lite eller inget alls ??

[tinkerbell]

Ursprungligen postat av Helena B

Jag gillar inte heller gröt men äter det varje morgon, mättar bra. Ett tips är att blanda gröten med keso då blir det helt klart godare. Testade kvarg en gång inget att rekommendera.

Om du blandar kvargen med funlight (alt jordgubbssmak) och rör ner den i gröten blir de jätte gott, faktiskt

Värt att prova, låter endån inte så äckligt ?

[nirre]

testade precis att ha äggvita ner i gröten, blev godare

[internethjälten]

Ursprungligen postat av haiduc

Är det någon skillnad på om man äter havregrynsgröt eller bara äter grynen "okokade" t.ex i yoghurt? Pinar i mig gröt varje morgon men hatar det.. Testade häromdagen att äta på youghurten och det gick bra.. Är det samma sak?

Vet vad du menar med att pina i dig gröten, själv varit där men
fick en vändning i livet och började bara äta skiten, tog 10min
att inse att det inte var så farligt som jag alltid "trott".

Efter 4månader började jag lyxa till det lite med att ha lite salt
i gröten med -nu har det ballat ur helt och jag har lingon på.

Allt går att äta om man vill, tycker iof att lingon tar bort mycket
av smaken, testat det ?

[Ninjasmurf]

Ursprungligen postat av impegas.org

Och med detta menar du att de sväller lite eller inget alls ??

inte alls, eller så lite att du måste äta löjligt stora mängder för att det ska märkas

[internethjälten]

Ursprungligen postat av Ninjasmurf

inte alls, eller så lite att du måste äta löjligt stora mängder för att det ska märkas

thanks =)

[stenis]

nej gröt går inte ned alls..

Gör så att du tar din shaker, häll i din havregryn där och i med vatten.. skaka om och drick!! mums va mycke godare de blev, fortare gåre oxo! =)

mvh

[LisaB]

Varför äter ni sådant ni inte gillar?

[King Grub]

Havre är så pass nyttigt, att jag kan tänka mig att det är en av dom få saker man kan motivera att trycka i sig även om man inte är överförtjust i dom små grynen.