 |
2011-12-20, 06:44
|
#121 |
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 82
|
Bröst igår
Bänk 100x1 87.5x4 87.5x4 87.5x4 87.5x4 87.5x4 Smalbänk 60x13 60x10 60x9 Flyes i cable superset bröstpress 3 set hejhopp
__________________
Träningsjournal 
|
|
|
|
2011-12-20, 06:49
|
#122 | ||
|
aka Bogfläskis
Reg.datum: Jan 2011
Ort: Älvsbyn
Inlägg: 1 112
|
Bra pressbänk! Du har 87.5x5x5 men du sparar på krutet !
Sent from my HTC Desire using Tapatalk
__________________
Citat:
Citat:
|
||
|
|
|
|
2012-01-04, 09:13
|
#123 |
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 82
|
Uppdateringsork 0
Nastja drog PB i mark igår 70kg, första gången hon provat mark. 146%! Någon som drar PB iaf..
__________________
Träningsjournal
|
|
|
|
|
2012-01-05, 10:31
|
#124 |
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 82
|
Highlights igår:
80x6x6 Bänkpress Torka hundpiss från golvet x 1 ( ovanligt med lågreps! )
__________________
Träningsjournal
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 02:00.
