Visa ett inlägg
Gammal 2017-09-14, 14:01   #628
Ozziking
Registered User
 
Ozzikings avatar
 
Reg.datum: Jul 2013
Ort: Visby, gotland
Inlägg: 11 673
Citat:
Ursprungligen postat av StarkaUlf Visa inlägg
Jag räknar all typ av potatis (förutom sötpotatis) på 77-78 kcal/100 gram, vilket är det normala för potatis. Ibland är det förmodligen lite över, ibland lite under. Man kommer aldrig att kunna pricka rätt ändå. Den kan lika gärna ligga på 65 som 80.
Ja okej.

Jag räknar sommarfärsk potatis på 60 kcal / 100g enligt livsmedelverket. Verkar ha stämt bra, de är lättare, luftigare, mer vätska etc etc.

Då kör jag också på 70-80 kcal / 100g från och med nu. Winter is coming
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Bara den som inte tränar hårt som tycker att kolhydrater är överskattade. Den som gör det tycker att dom är uppskattade.
Ozziking lyfter och tränar på

/Mark-185/Bänk-100/Böj-160/Ryck-86/Stöt-116/
Ozziking är inte uppkopplad   Svara med citat