|
Hehe, nej han är inte speciellt morgonpigg eller speciellt motionsintresserad. Men hon har ett "rullband" hemma eller vad det heter. En sån man går på hemma vilket gör att hon inet behöver gå ut.
Blir man inte hungrigare när man "tränar", eller går promenad snarare, vilket gör att man äter mer när man är klar med promenaden.
Måste man gå i över 30 min eller liknande för att förbränna fett eller räcker det med att gå några minuter så länge man blir trött och/eller gör det regelbundet?
|