Citat:
Ursprungligen postat av EagleEye
Jag tror folk börjar fuska till slut för de klarar inte hålla discplinen. "Protein som protein" och ursäktar sig med äta på McDonalds efter ett pass. Det är ju snabbt och smidigt. Och du såg ju vilka reaktionerna blev när man kallade det vid sitt rätta namn...skräpmat.
Enligt mitt matschema som jag köpt har jag 6 måltider planerade för dagen. Det är verkligen tufft. Men jag försöker förbereda mig med matlådor. Laga mycket mat på en gång och frysa in också.
|
Lol jag har deffat med framgång med 3 mål om dagen varav målet efter träning bestod av 4 st hamburgare, förvisso hemlagade, men ingen större skillnad från McDonalds eller BK.
Ditt schema kanske är skräp, tänk hur många goda hamburgare du hade kunnat köpa för de pengarna!