Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

bustz0rz · 2019-10-02, 20:54

Onsdag, 2019-10-02 - Vecka 2, Pass 3

Ryckdrag
6x5 x 90

Stötdrag
6x5 x 105

"Jägarvila"
6x1 min

Upphopp med stång
5x10 x 20kg

2019-10-02, 20:54	#1097
bustz0rz Registered User Reg.datum: Feb 2006 Inlägg: 1 890	Onsdag, 2019-10-02 - Vecka 2, Pass 3 Ryckdrag 6x5 x 90 Stötdrag 6x5 x 105 "Jägarvila" 6x1 min Upphopp med stång 5x10 x 20kg