Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

David_E · 2008-04-30, 10:18

De som undrar om man "bara" ska köra wod har inte testat ett crossfitpass!
Kör dagens vetja, det är "bara" 20 min träning

Complete as many rounds in twenty minutes as you can of:
65 Pound Thruster, 10 reps
10 Pull-ups

2008-04-30, 10:18	#9
David_E Registered User Reg.datum: Apr 2008 Inlägg: 55	De som undrar om man "bara" ska köra wod har inte testat ett crossfitpass! Kör dagens vetja, det är "bara" 20 min träning Complete as many rounds in twenty minutes as you can of: 65 Pound Thruster, 10 reps 10 Pull-ups