Citat:
Ursprungligen postat av Frustrator
Då jag körde armpendling med vikt så fick jag höra att det inte var för själva armrörelsens skull utan mer för att vänja sig av med att kränga med hela kroppen när man pendlar med armarna. Dvs något liknande bålstabilitet.
|
Låter ju inte helt dumt. Faktiskt så känns det som en bra öving nu när jag såg på den ur detta perspektivet.
