tack! Det känns som att jag är på rätt spår och du har helt rätt i att det är lite kalorier. Det forstod jag efter lite diskuterande här
Men jag ser det som en basmat som gör att jag har råd att lägga till lite extra på lunchen eller dricka ett glas juice då och då. Så i slutändan lägger jag mig kanske 1500kcal/dag.
Det får vara så tills jag gått ner lite.
Btw, kött är jävligt bra. Men jag väljer tonfisk,lax mm så ofta jag kan istället, kroppen gillar det bättre...