Kondition idag. crosstrainer, löpbandet och situps i "cirkelträning". 45 min.
Duktigt slut efteråt, bananen satt som en smäck efteråt, cykelturen hem var dock ej lika inspirerande. Åt en lussekatt efter hundpromenad, blir så när jag har bakat. Har råd med det kalorimässigt iaf.
Kom precis hem från min kvällspromenad, lyckades springa lite med. tyckte det gick för långsamt att gå. Härligt när man är så pigg i kroppen! Hundarna uppskattade det med.
|