Citat:
Ursprungligen postat av Jarp
Beräkningen gäller för en liten tjej i vila (163 cm 63 kilo). Jag kan förstås ha gjort fel. Testa själv.
|
Kollade på det och skulle hon ligga på den lägsta aktivitetsnivån så vore 1600 mycket möjligt. Saken är bara den att om hon ligger på den lägsta aktivitetsnivån så ligger jag ännu lägre (som är hennes pojkvän) då jag jobbar hemifrån och rör mig betydligt mindre.
Enligt uträkningen ska jag i så fall ha en kaloribalans på 2300 (eller möjligtvis lägre) och jag är viktstabil på 3300 kcal. Så det här går verkligen inte ihop.
Är det någon som har en rimligt förklaring på det här?