Citat:
Ursprungligen postat av pepplez
Var i Spanien en vecka i slutet av min deff och släppte allt där, såg det som en vecka för att ladda batteriet inför deffens slutspurt. Vägde 81 när jag åkte och drygt 86 när jag kom tillbaka, men gick ner till 81 igen inom ett par dagar så bli inte rädd om du lagt på dig, är bara vatten från allt salt man får i sig via restaurangmat.
|
Resonerar likadant. Man kan ju överäta ganska stora mängder under 2-3 dagar för att sedan gå tillbaka till kcalunderskott eller balans och ändå lägga på sig minimalt med fett.