Visa ett inlägg
Gammal 2020-10-25, 16:02   #483
CalleP
Göteborg är världens bästa stad!
 
CallePs avatar
 
Reg.datum: Sep 2007
Ort: Floda
Inlägg: 4 710
Konditionsträning, Cykel!
Tid: 1 timme och 10 minuter
Puls, ungefär 120!


Körde även 1 set millitärpress utomhus och 1 set dips, 12 reps på båda och assisterade dips. Kändes väldigt bra detta och hade höga energi nivåer idag

Väldigt bra helg med spa och mår oändligt mycket bättre jämfört med några veckor sen. Kanske tar någon vilodag om jag känner mig seg efter träningen men får se!
__________________
Journalen
CalleP är inte uppkopplad   Svara med citat