Visa ett inlägg
Gammal 2020-07-06, 07:10   #13369
Kaukasuskokosnöt
Vevar med spett
 
Kaukasuskokosnöts avatar
 
Reg.datum: Jul 2016
Ort: Göteborg
Inlägg: 525
Tappat några kilo ofrivilligt. Levt som en rockstjärna, vad det gäller mat och rutiner. Från att inte ha missat en måltid sen 2012 har jag nu mer eller mindre ibland glömt att äta. Vilka muskelgrupper släpar, eller vi vänder på steken, finns det något som jag bör fokusera mindre på?
__________________
Min journal 🏋🏻
Totalen: 555 kg. Bänk: 135 kg. Böj: 190 kg. Mark: 230 kg.
Löpning: 10k 43:00, 5k 20:49.
"När man vill äta en Wasa Husman rätt upp och ner vet man att man är hungrig!" 🤓 - J.Gudiol
Kaukasuskokosnöt är inte uppkopplad   Svara med citat