Citat:
Ursprungligen postat av Nano-Sekund
En filmserie på 5 delar över en träningsvecka hemma i karantän. Lite snack, lite skrotlyft samt en hel del parodi.
Del 1 Bröst - LÄNK
Del 2 Rygg - LÄNK
Del 3 Axlar
Del 4 Armar - LÄNK
Del 5 Ben - LÄNK
/ Nano |
Bra jobbat!
Jag skulle ha stora problem med motivationen under de där förhållandena, tror jag. Det är något med att först ta sig till gymmet, byta om - ja växla miljö och bara koncentrera sig på en sak ett tag - som är lite av grejen med träning för mig, de få gånger jag försökt mig på någon form av hemmaträning har det bara känts fel och 10 ggr jobbigare än vad det är på gymmet av någon anledning.