|
Bröstet ser jag skillnad ganska tidigt under diet. Mina bröstmuskler blir betydligt mer definierade. Serratus träder fram samt obliquerna. Efter det brukar jag se på låren, framför allt framsida. Sen lats/rygg, armar och sist midja och nedre delen av magen. Har nog aldrig varit under 8-9% KF så jag vet inte vad som händer under det sen.
__________________
"If you like an exercise chances are you´re doing it wrong - Arthur Jones"
|