Visa ett inlägg
Gammal 2002-05-24, 20:47   #10
spinkoo
Guest
 
Inlägg: n/a
Post

Det var en gång ett ryggpass.

Det hade bestämt INGEN musik, halva gymet avstängt osv. med flera problem.

Blev följande;

stående skivstånsrodd 3x10 30kg
chins 4,4,3 (givetvis utan vikt...

goodmornings 2 x 10 34 kg

Lite mera chins, och ett makalöst dåligt marklyft försök...

...*suck ibland går det inte som man vill...

*det regnar ute...

MVH/spinkoo
  Svara med citat