[Määng]

1) Proteinpulver vassle och kasein
Drygar ut proteinintaget under dagen.

2) Kreatin
Känns onödigt att inte använda ett av få kosttillskott med effekt.

3) Koffein
Stimz for the win

4) D-vitamin
Vet inte om jag upplever någon skillnad men 2000ie per dag håller mig på optimala nivåer.

5) Omega 3
2g per dag. Äter sällan fet fisk.

6) Ashwaganda
Vet inte riktigt vad det här ger om det ens ger nåt. Men jag mår bättre än innan jag tog det.

7) Glycerol
Okej, jag erkänner. Jag gillar pump.

8. Agmatine
Läs #7

9) Multivitamin
Tar typ en per vecka bara för att det känns bra.

10) Proteinpannkaksmix
Inte ett kosttillskott men den ingår i kategorin "kosttillskott" på sidor som säljer sånt och jag kom inte på något annat. Skäms lite över denna men den är en räddare i nöden under deffen faktiskt.