Citat:
Ursprungligen postat av Adhiniano
Skulle vilja höra era åsikter om vilken fettprocent jag ligger på i dagsläget.
Vet att det via bilder är omöjligt, men chansa kan man alltid. Se bild under i länken.
178cm
82kg
https://imgur.com/a/hiWaMfw
|
Tippar på 21-22%
Citat:
Ursprungligen postat av Anders The Peak
Dags att börja träna regelbundet tre dagar styrka och två dagar konditionsträning samt lägga om dieten för att vända på steken.
|
vart ser du någon anledning att vägleda överhuvudtaget?