Ämne: Eulalia provar på det här med styrkelyft
Visa ett inlägg
Gammal 2018-04-01, 22:43   #1487
eulalia
Registered User
 
eulalias avatar
 
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 2 601
Söndag = Bänkpress!

Axeluppvärmning
Bänkpress med stopp 45kg 3st, 55kg 3st, 65kg 3st, 75kg 8x3st

Puuuh, det kändes tungt på passet idag men det viktigaste blev genomfört, sedan en liten tripp upp till stugan
eulalia är inte uppkopplad   Svara med citat