Citat:
Ursprungligen postat av BoxerKing
Jag undrar om man kan köra sådana här upplägg:
Pass A: Böj, Mark, rodd och chins
Pass B Böj, bänk och axlar?
Eller är det bättre att köra som de rekommenderar?
|
Jag tror du inte du kommer orka så många chins, men pröva.