Visa ett inlägg
Gammal 2012-03-18, 23:47   #689
Nano-Sekund
Registered User
 
Nano-Sekunds avatar
 
Reg.datum: Jul 2007
Ort: Piteå
Inlägg: 5 136
Citat:
Ursprungligen postat av Panthro Visa inlägg
Nu är det fan på tiden vi får dra ett pass ihop tycker jag

Kört nåt pass idag då?

Skälv drog man ett riktigt bra axel pass och hittar bara mer och mer kontakt i dom och styrkan ökar på rätt bra med.

Ska lägga om lite på axlar/bröst i vissa övningar istället för att jag styrka hela tiden så jaga mer reps och sett.
Kändes grymt bra när jag körde senaste bröst pass och nu axlarna.
Låter ju helt brutalt att du hittar en sån kontakt i handbollarna Glas!

Hur ser Nästa helg ut gör dig? Ev. Ett pass då! Kanske av Crazy karaktär
__________________
Träningsjournal
Blogg-4klövern
Youtube kanal
Facebook
Instagram - @olaenberg / @4klovern
Nano-Sekund är inte uppkopplad   Svara med citat