[Filipb]

Ursprungligen postat av StarkaUlf

Men fi fan vad gott. Jag vill ha en magazzino-pizza

Grym helg


Edit: Ansiktet på ägget.....

Haha, den är fin! Ja, gulligt med målade ägg

W3P4

Bänkpress med paus
117,5 x 6, 6, 6, 6

Sälrodd
77,5 x 8, 8, 8

JM-press och facepulls
57,5 x 10, 10, 9
13,75 x 15, X, 15?

Kabelsidlyft med cuffs och bakåtlutande hantelcurls
7,25 x 15?, 14, 13
14 x 12, 11, 10?
Kunde inte räkna idag