Visa ett inlägg
Gammal 2010-03-01, 16:30   #13
Spunken
Bulimi & alzheimers.
 
Spunkens avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 1 493
85,5kg

5 varv max reps av:
thrusters, 55kg (8,7,6,5,4)
pullups (40,25,22,18,15)
__________________
Som huggen ur granit, allmänt hård fysträning och en del cykling.
Spunken är inte uppkopplad   Svara med citat