Citat:
Ursprungligen postat av Isseman
Herregud ditt monster!!!  |
;*
W2P5 - Idrottscentrum
Sumomarklyft
215 x 5, 5, 5
Inte alls så lätt som senast.
Benpress utan gummiband
240 x 10, 10, 10
Skön maskin
Bencurls i TRX och excentriska dragonflags
6, 6, 6
7, 6, 6
Sittande vader och stångcurls
45 x 18 efterföljt av 55 x 12, 12
40 x 9, 9, 8