|
Kalle. Iaf om målet är styrka.
Lättare att göra knäböj, mark och bänk mer tekniskt korrekt när man inte är helt slut från tidigare övningar i samma pass.
Med det sagt så tycker jag ändå det är härligt med helkropps och att det har sin plats.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Wormzie
det enda man kan säga säkert är att om gasp-linnet är på kör man med byggarsplit  |
|