Citat:
Ursprungligen postat av Sverker
Äta mycket kolhydrat så att kroppen inte väljer att kanibalicera aminosyrapoolen på aminosyror för att få energi . Helt enkelt öka livslängden på varje aminosyra så att de bygs in i nya protein.
|
Eller fett som ju är TS mål att öka i detta fallet.