|
Dagens Bröst/Magpass: 17/1 -19
Bänkpress:
80kg*6
80*6
80*7
82,5*6
-------------
kg
Hantelpress:
28kg*6
28*6
28*7
30*6
-------------
kg
Cablecross:
80kg*7
80*7
90*6
90*6
-------------
kg
Bröstpress:
66kg*7
66*7
66*7
66*7
-------------
Magmaskin:
55kg*8
55*8
55*8
55*8
-------------
Sled:
12,5kg*7
12,5*7
12,5*7
12,5*7
-------------
Kommentar:
Nöjd med dagens pass.
Det enda negativa är väl att kroppsvikten ligger på 98kg just nu
|