Citat:
Ursprungligen postat av micke81
Enhandsrodd tycks ha blivit populärt sista åren,hur ser du på den övningen jämfört med Hantelrodd?
|
Jag kör den bara för att jag gillar den. Tycker att det är enklare att verkligen jobba med fullt rom nära kroppen eftersom att man använder ett smalt, vanligt handtag i kabelmaskin. Plus att jag slipper lägga vikt på armar, ben osv som vid en hantelrodd
Enklare att hålla ett bra utförande hela tiden/hela rörelsen, även om man tar hjälp med benen på tyngre vikter om man så vill.
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans
Är det sånt här fluff du menar? [url]http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?p=2664628#post2664628[./url]
Ser förresten att du gillar corgier, här får du en porgi:
[IMG]https://i.imgur.com/Wm1xcNZ.jpg[./IMG]
|
Min syn på fluff finns på första sidan
Den där var oerhört o-fin!
