Tjena.
Har någon lust att ge mig lite tekniktips i bänken? Har nyligen gjort lite ändringar i tekniken, så som att greppa maxbrett istället för ringfinret på ringen, samt att jag försöker att inte låta handlederna böjas bakåt, detta har dock gjort mig mycket klenare. Antar att det handlar om att vänja sig vid nya tekniken dock.
Känns även allmänt för jävligt när jag bänkar, känns som att jag ligger vingligt, lyckas inte bli stabil på bänken.