Ämne: Receptsamling
Visa ett inlägg
Gammal 2010-01-20, 00:22   #55
TehSaxo
Banned User
 
Reg.datum: May 2009
Inlägg: 1 255
Lägg till det här receptet?

200 g äggvita (ungefär 6 äggvitor)
2,5 dl kallt vatten
30 g Flytande sötningsmedel
100 g Vetekli
20 g Kasein Protein, Chokladsmak (Whey gör muffinsen lite torra)
10 g Kakao
15 g Linfrön
10 g Psyllium Husk
5 g Bakpulver
5 g Kanel

Gräddas i 200 grader, 30-40 min.
Hela satsen:
Kcal 359.4
Protein 51.6 g
Kolhydrater 19.2 g
Fett 8.4 g

Såg att bab00m käkade såna, men receptet är av någon Hanne (ingen aning vem det är =P)
DÖP DEM TILL BAB00M-MUFFS?
TehSaxo är inte uppkopplad   Svara med citat