|
Progression var förövrigt det jag testade för några veckor sen.
Efter att ha kört samma antal chins/rodd en tid så testade jag lägga till en ynka reps i första setet - med katastrofala resultat, då jag blev svagare passet efter, och ännu svagare idag.
Alltså SVAGARE!
__________________
Gripper: CoC#1.5 - RB130
|