Visa ett inlägg
Gammal 2012-05-01, 19:38   #171
XFactor
Registered User
 
XFactors avatar
 
Reg.datum: Jan 2012
Ort: Piteå
Inlägg: 777
Pass från igår:

Böj:
7x100kg, 6x100kg, 5x100kg, 5x100kg tot: 23 reps

Benspark + Liggande lårcurl
4x15
__________________
Tr.journal - Byggning X2 (grovisjobb & hårdträning)
Tr.journal - Från Gymmet till skidspåret
Blogg - www.4-klovern.se
"Grab a snickers! packed with peanutpower"
XFactor är inte uppkopplad   Svara med citat