Visa ett inlägg
Gammal 2007-06-20, 07:57   #60
Jax
Registered User
 
Jaxs avatar
 
Reg.datum: Jan 2004
Ort: tattar runt
Inlägg: 3 772
Citat:
Ursprungligen postat av Noodles Visa inlägg
Det finns väldigt många sanningar och alla har sin egen. Den metod jag föredrar är variation i träningen och gärna kompletterande träning a'la styrketräning.
Ett annat sätt är att springa 300 km varje vecka. Det räcker tydligen för att vinna Stockholm marathon.
__________________
Träningsdagbok
Jax är inte uppkopplad   Svara med citat