|
201411-11
Morgonvikt 68 kg
Dagens träning blev mitt tredje tabata pass. Nyss skaffat gymkort och kommit igång rätt bra med träningen och kosten.
Försöker köra på periodisk fasta just nu.
Måltid nr 1 13.30 fisk med diversegrönsaker till
Måltid nr 2 18.00 pasta med svamp.
|