Ämne: Armarna har inte växt på flera år!
Visa ett inlägg
Gammal 2018-07-19, 15:13   #45
Anders The Peak
Registered User
 
Anders The Peaks avatar
 
Reg.datum: Jan 2005
Ort: Hemma
Inlägg: 11 217
Citat:
Ursprungligen postat av EyeOfTiger Visa inlägg
Tränade armar över en timme idag. Kändes helt meningslöst för jag vet att ingenting kommer hända. Men ändå så försöker man
Hur länge har du styrketränat fokuserat och regelbundet ?
__________________
Grandmaster Broscientist

"Bro, you gotta slam 40-60 grams of waxy maize plus 20 grams of BCAA within 7 seconds of finishing your last set of squat rack curls. Otherwise, you'll go straight catabolic."
Anders The Peak är inte uppkopplad   Svara med citat