Visa ett inlägg
Gammal 2018-07-10, 16:24   #34
dodie
Registered User
 
dodies avatar
 
Reg.datum: May 2014
Ort: Örebro
Inlägg: 376
Citat:
Ursprungligen postat av dodie Visa inlägg
Enligt formulan som dom skriver om på den där sidan, så skulle jag kunna väga 96kg~ på 8% bf och 185cm. Det känns extremt långt bort, väger 80kg nu med uppskattad bf på 8-9%. Bara att kötta på antar jag

edit: och 45.7 cm armar enligt kalkylatorn


Formulan med kalkylator finns här
Ne, jag skojjade bara. Jag använde ett hemmagjort måttband av ett papper ifrån ett randigt block, jag antog att en rad var 1 cm, men det stämde inte.

Med korrekta mått blev min max size 92kg på 8% bf och 43.9cm armar.
dodie är inte uppkopplad   Svara med citat