Citat:
Ursprungligen postat av Filipb
Passen ser väldigt stabila ut! PB i åtminstone något varje pass  |
Tackar!
Försöker få till något typ av PB varje pass nu när jag kör lite mindre volym, får se hur länge man klarar^^
12 km nu också. 4:49/km. Sista på 4:36 tydligen.
Äntligen orkade man mentalt jogga 12 km. Hoppas man kan hålla i det nu.