Ämne
:
Tråden för dumma frågor
Visa ett inlägg
2017-04-10, 12:22
#
59
Captainwide
Registered User
Reg.datum: May 2012
Inlägg: 623
Högst individuellt. Sedan spelar ju även faktorer som ålder, kön, träningskarriär osv roll.
Är du några år in i träningen brukar väl 0.5 kg och neråt rekommenderas.
__________________
För tjockisarmar och matporr - Instagram: Captainwide
Captainwide
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Captainwide