Vaknade upp idag, utbränd i skallen och knappt utsövd trots ca 8-9H sömn.
Drog till men enda lektion i skolan ( provet ) mellan 12-13:20 & sedan hem, äta & sova lite till.
Drog sedan iväg till gymmet och blev genast bättre. Utbrändheten försvann, piggheten kom smygande och lugnet likaså. Skönt som fan att köra lite kondition, mage/vader/traps.
Nu lite plugg inför veckans sista prov innan lov!!
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Bara den som inte tränar hårt som tycker att kolhydrater är överskattade. Den som gör det tycker att dom är uppskattade.
|
Ozziking lyfter och tränar på
/Mark-185/Bänk-100/Böj-160/Ryck-86/Stöt-116/
|