Visa ett inlägg
Gammal 2010-02-24, 11:13   #28
kid24
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2007
Inlägg: 163
När började du deffen?
-runt den 20 feb

Start vikt?

85kg

Mål?
Lite blandat, Miami resa i april (blandat träning/semester) sen att komma ner till -79 klassen inför sommarn.


Övrigt?
Allt flyter som vanligt, har blivit förkyld vilket ja ofta blir under deff. Tappat nåt kilo och kör på som vanligt med att väga/räkna notera kcal intag, högt protein/fett lite mindre kolh. Inge vidare struligt. Tråkiga är väl att egot tar lite stryk nu när ja blir tvungen att byta bort timmarna på gymmet till timmarna i ringen, då formen förändras.
kid24 är inte uppkopplad   Svara med citat