Ämne
:
Tompee:s väg mot CrossFit SM 2012
Visa ett inlägg
2012-02-14, 20:16
#
110
tompee
Registered User
Reg.datum: Apr 2007
Ort: Piteå
Inlägg: 1 448
Dagens Träning 14/2
Spinning 30 minuter
Mest bara en lugn genomkörare för kroppen. Kändes bra!
Bifogar här en film från när jag körde Ryck & Overheadsquats förra veckan. Som sagt, mycket teknik kvar, men ge gärna feedback om har tekniktips!
__________________
Blogg:
www.4-klovern.se
Meriter:
Tammerpokalen 2:a
Min Jorunal:
Vägen till CrossFit SM 2012
tompee
Visa allmän profil
Besök tompees hemsida!
Hitta fler inlägg av tompee