Citat:
Ursprungligen postat av MaxTheMarketer
Jag köper ICA Basic kycklingfilé men är osäker på hur mkt kyckling jag faktiskt får: verkar vara 1,5 kg när all vätska är borta på vad som märks som 2 kg.
Jag har köpt ICA blandfärs från Irland, billigt och ingen märkbar skillnad från svensk blandfärs tycker jag. Dessa är vad som gör det billigare.
Sedan är frågan hur mkt smak (extra kostnader) du vill lägga till i form av grönsaker, såser, kryddor, salt.
Billigast vore att bara äta proteinpulver + grönsaker (för näringsämnen till kroppen) och lite fullkornspasta (fibrer + lite kolhydrater till hjärnan).
|
Vatteninnehåll står på kycklingförpackningen. Det där är verkligen inte det billigaste. Vill man bara köra det ekonomiskt är baljväxter köpt i bulk med diverse gryn också det i bulk det billigaste samt frysgrönsaker och färska efter säsong.