Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

A.Pahkamaa · 2019-01-08, 22:27

8 Januari 2019 (Medley, Linköping)

Första passet på steg 3, mkt fokus på teknik i fjäril och rygg. Grabbarna bjöd på typ 15-20 minuter extra träning, kul!

Simning:
60 minuter crawlkurs, simmade ett par 25or innan passet.

2019-01-08, 22:27	#5284
A.Pahkamaa Registered User Reg.datum: Oct 2005 Ort: Linköping Inlägg: 4 927	8 Januari 2019 (Medley, Linköping) Första passet på steg 3, mkt fokus på teknik i fjäril och rygg. Grabbarna bjöd på typ 15-20 minuter extra träning, kul! Simning: 60 minuter crawlkurs, simmade ett par 25or innan passet. __________________ Träningsjournal Öjeby AK http://www.luleahockey.se/