Citat:
Ursprungligen postat av KimPod
Lär följas!
Du kör ganska många reps på axlarna för att köra en mini-bulk, eller är det den veckan bara?  |
Nej jag kör så hela tiden. Från början fanns det en anledning från pepz, idagsläget är den bortglömd men jag kör vidare på samma ide då det är väldigt lätt att dra med fel muskler om man kör tungt. Därför kör jag lite lättare men med mer kontakt.