Körde gamla hederliga 3k-slingan istället (den jag brukar träna i, inte den jag sprang i tidigare idag i ovanstående inlägg) på 14.30. Inte illa med tanke på vad som gjorts tidigare idag (styrkepasset bestod bl.a. av knäböj och marklyft). Såg f.ö. att det bara har gått fem veckor sen skadan, men det känns som sex! Magpasset blev av också, måste börja jobba fram definitioner under bröstkorgen om jag ska vara med i Bästa Fysiken.
|