Ämne
:
Tompee:s väg mot CrossFit SM 2012
Visa ett inlägg
2012-02-26, 20:39
#
134
tompee
Registered User
Reg.datum: Apr 2007
Ort: Piteå
Inlägg: 1 448
Dagens träning 26/2
Ryck teknik
Körde en halvtimma med blandade vikter. Fokus låg på att förbättra teknik och balans. Mycket fokus på explosiva Snatch pulls som högst gick jag upp på 65kg och gjorde en 5:ā på detta! Det känns bättre & bättre!
__________________
Blogg:
www.4-klovern.se
Meriter:
Tammerpokalen 2:a
Min Jorunal:
Vägen till CrossFit SM 2012
tompee
Visa allmän profil
Besök tompees hemsida!
Hitta fler inlägg av tompee