Citat:
Ursprungligen postat av Bandid0
Har börjat räkna kalorier och fått börja hålla igen lite på ätardagarna. Nu går vikten neråt igen. Det är inga som helst problem att äta dubbla kaloribehovet på ätardagarna utan ansträngning om man inte begränsar sig.
|
Även om du håller dig till ”clean” mat?