Citat:
Ursprungligen postat av vicarious
Jag antar att du har lyssnat på radioavsnittet? Nu var det ett tag sedan jag lyssnade på det men det förklarades väl ganska bra där. 10g aminosyror och en stund senare en kaseindrink. Repetera X antal gånger under dagens lopp, avsluta med en dos kasein innan läggdags.
|
Låter som en väldigt kostsamt deff. Ingenting man bör ge sig på som fattig student, hur lockande det än låter.
I vilket fall som helst ska det bli intressant att läsa om!
